Irgendwann ist jeder Strand zu Ende,
das letzte Schiff vorbei gefahren,
doch im Kopf gibt’s keine Wende,
dort tönen weiter die Fanfaren.
Dann setz‘ dich still auf eine Bank.
blick einfach hin zum Horizont,
merkst du wie du die Ruhe tankst,
und Frieden in die Seele kommt?
Manchmal muss man stehen bleiben,
ruhig in dem Moment verharren,
einfach in die Weite treiben,
und nicht mehr mit den Hufen scharren.
copyright seelenkarussell
Einen Moment innehalten 
Das Innehalten über ich auch mit meinen Yogis. Dabei richte ich die Aufmerksamkeit mehr auf einen kurzen Moment. Dabei bitte ich sie, jede Haltung in einer dynamischen Übungserie bewusst wahr zu, bevor sie die nächste Haltung einnehmen. Ich hoffe darauf, dass sich die Übung auch auf den Alltag übertragen lässt 😄
Ich hatte mal gelesen, dass wir Menschen nicht ausbrennen, weil wir viel arbeiten, sondern weil wir nicht abschalten können. Du geschreibst dies mit „Fanfahren“. Nicht so einfach, duese verstimmen zu lassen.
Ein schönes Wochenende ☀️ für dich
LG Ostseemaus 🙋🏻♀️
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Dankeschön liebe Ostseemaus.
Auch dir ein schönes Wochenende 😊🌈💕
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Stimmt
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😊🌈💕
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